画像はさっき測定した血圧と脈拍。
ここしばらく美味しいものをたくさん食べていたので、予定どおり明日から身体のデトックス&調整に入ります。まあ仕事も忙しいのですが、だからこそやる価値もあるというもの。
で、とりあえず《調整に入れる健康体かどうか》確認するために血圧測定したというわけです。調子悪いわけではない。ご覧の通り。
約一カ月、普段の生活プラスアルファで身体のバランスを整えます。