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疲労のバランス
DSC02120.jpg
体は元気で運動もしたいのに、 眠さMAX。
最近このパターンだよなー
なんだかバランスがとれてない。
頭だけ極度の疲れっていうか。
脳みそだけ休息させて筋トレできないの?・・想像したら怖い(笑)

ちなみに最近は筋肉がついたせいか体重維持は比較的簡単で、バランス調整を中心に考えてたりします。胸筋がありすぎてなぁ。。これ細身で悩んでる男性からしたらうらやましいのかもしれませんが、日本には合うシャツがあんまり売ってないんですよね。まあシャツに体型を合わせなくてもいい気もしますが。
意外とあれか。アメリカの子ども向け(^_^;)の服とかいいかもね。R先輩まだアメリカだっけ?

さて、言い訳してると前に進めないので四の五の言わずに軽くトレーニングして寝ます。
ではまた。
2015/07/06(Mon) | 記事のURL | 奄美屋日記 | コメント(0) | トラックバック(0) | ▲ top
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