この前散歩したときの写真。
運動は筋トレ中心で、移動や跳躍が足りてないので、たまに取り入れてみようと思ったり。
…もっと明るい時間がいいですよねぇ？
でも朝は苦手だし、仕事はなかなか早く終わらないし。
スナップ撮影しながらウォーキングしたいけど、…夜は職質怖いですね(^_^;)
跳躍系は家で縄跳びします。たまに。