上方地区にある居酒屋「やんご」さんの唐揚げ。
大きくて、味はいかにも「鶏肉」って感じです。ジューシー。

鶏肉はタンパク質補給源としては比較的よさげなお肉。もちろん脂質もしっかり含まれているので油断は大敵。
このときはお好み焼きも食べたな。。あれはいかん。。美味かったけど。

居酒屋などではしっかり食べてます。その代わり普段は質素にバランスと消化を考えて。
まあ、おやつも食べてるけど(-_-;)