筋トレで体を絞ったことをアスリートのみなさんに話すと、よほどハードトレーニングをしたと思われてるのかストイックな姿勢を賞賛される。
でも実際は部活でいえば準備運動しかしてない程度だし、音楽聴きながらだったりスマホいじりながらだったりと、だらだらしたもの。感覚的にも『健康的な体になる』という『欲』に向かっていたわけで、決してストイックとはいえない・・と思う。自分のルールには従っていたけどね。
だいたいハードトレーニングしたらごっつくなって見た目のシルエットは変わらなかったかも？