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ASUKAの加圧トレーニング
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http://www.youtube.com/watch?v=O9X4nOgwdFM ASUKAが通っているジムのイメージムービーに、本人が起用されたようです。 ライブはかっこいい感じですが、トレーニング中も親近感があっていい感じです。あのスタイルは努力あってこそ、なんでしょうか。（もともと細いと思うけど） 以前調べたことあるのですが、加圧トレーニングは負荷が少なく効率もいいうえにプラスアルファ（アンチエイジングなど）が期待できる優れもの。ですが、素人が真似しても難しいようです。ASUKAのようにしっかりしたジムで行いましょう。 ※念のため掲載許可もらいました。 |
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コメント |
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＞うめさん
ASUKAも歌えますよ～ 島唄ではないですが（笑） 文化協会事務局長って…素晴らしい。 ひめまりを紹介したいですね～ 近ければお願いするんですけどねぇ。 2009/10/18 | URL | しょうりき #-[ 編集] |
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いやぁ～同じ鹿児島県なのに、こんなに文化の違いがあるなんて・・・。
伊佐の文化協会事務局長のワタシとしては、ぜひ北薩のみなさんにこの奄美の文化を知らしめたいですね。
伊佐文化祭にぜひ唄っていただきたいっ！そして南端の文化を北端の地で知らしめていただきっ！て思うんですが、交通費も宿泊費も出せる状況ではどうしようもないですね・・・。
来年はぜひっ！て思うワタシなのでした。
すいませんっ！ひめまりさんへのコメントでしたっ！
2009/10/16 | URL | うめ #ntAPeFmM[ 編集]