ASUKAの加圧トレーニング

http://www.youtube.com/watch?v=O9X4nOgwdFM

ASUKAが通っているジムのイメージムービーに、本人が起用されたようです。

ライブはかっこいい感じですが、トレーニング中も親近感があっていい感じです。あのスタイルは努力あってこそ、なんでしょうか。(もともと細いと思うけど)

以前調べたことあるのですが、加圧トレーニングは負荷が少なく効率もいいうえにプラスアルファ(アンチエイジングなど)が期待できる優れもの。ですが、素人が真似しても難しいようです。ASUKAのようにしっかりしたジムで行いましょう。

※念のため掲載許可もらいました。
2009/10/16(Fri) | 記事のURL | 奄美屋日記 | コメント(2) | トラックバック(0) | ▲ top
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コメント
お久しぶりですm(_ _"m)

いやぁ~同じ鹿児島県なのに、こんなに文化の違いがあるなんて・・・。
伊佐の文化協会事務局長のワタシとしては、ぜひ北薩のみなさんにこの奄美の文化を知らしめたいですね。
伊佐文化祭にぜひ唄っていただきたいっ!そして南端の文化を北端の地で知らしめていただきっ!て思うんですが、交通費も宿泊費も出せる状況ではどうしようもないですね・・・。
来年はぜひっ!て思うワタシなのでした。

すいませんっ!ひめまりさんへのコメントでしたっ!
2009/10/16  | URL | うめ #ntAPeFmM[ 編集]

>うめさん
ASUKAも歌えますよ~
島唄ではないですが(笑)

文化協会事務局長って…素晴らしい。
ひめまりを紹介したいですね~
近ければお願いするんですけどねぇ。
2009/10/18  | URL | しょうりき #-[ 編集]

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